¿Vapear es malo para tu salud?

Sí, vapear es perjudicial para tu salud.Si bien generalmente se consideramenos dañino que fumar cigarrillos combustibles tradicionales, esno es seguro. Las autoridades de salud pública, incluido el Cirujano General de EE. UU. y los CDC, afirman claramente que el aerosol de los cigarrillos electrónicos no es sólo "vapor de agua".

Aquí hay un desglose de los principales riesgos para la salud:

1. Sustancias nocivas

Nicotina:Casi todos los cigarrillos electrónicos-contienen nicotina altamente adictiva, que perjudica el desarrollo del cerebro adolescente (que continúa hasta mediados de los 20), afecta la memoria y la atención y prepara el cerebro para la adicción a otras sustancias.

Partículas ultrafinas:Si se inhalan profundamente en los pulmones, pueden causar inflamación pulmonar y empeorar las enfermedades cardíacas y pulmonares.

Compuestos orgánicos volátiles (COV) y productos químicos:El aerosol para vapear puede contener sustancias químicas comoformaldehído, acroleína y diacetilo(vinculado al "pulmón de las palomitas de maíz"), así como metales pesados ​​(níquel, estaño, plomo) del propio dispositivo.

Sabores:Muchas sustancias químicas aromatizantes (p. ej., diacetilo) son seguras para el consumo, pero no se ha demostrado que sean seguras para inhalarlas profundamente hasta los pulmones.

2. Lesión y enfermedad pulmonar

EVALI (uso de cigarrillos electrónicos o productos de vapeo-lesión pulmonar asociada):Una enfermedad pulmonar grave, a veces mortal, relacionada principalmente con el acetato de vitamina E en los vaporizadores que contienen THC-(especialmente de fuentes informales), pero que resaltaba los peligros potenciales de los productos de vapeo.

Efectos pulmonares crónicos:Vapear puede causar irritación e inflamación pulmonar y se asocia con un mayor riesgo de bronquitis crónica, exacerbaciones del asma y función pulmonar reducida.

3. Riesgos cardiovasculares

La nicotina eleva la presión arterial y aumenta la adrenalina, lo que aumenta la frecuencia cardíaca y el riesgo de ataque cardíaco. Los estudios sugieren que vapear puede dañar los vasos sanguíneos y aumentar el riesgo cardiovascular.

4. Riesgos desconocidos-a largo plazo

Vapear sólo ha sido popular durante unos 15 años. ElAún se desconocen las consecuencias-para la salud a largo plazo (p. ej., riesgo de cáncer)y puede llevar décadas comprenderlo completamente, de manera similar a cómo surgieron con el tiempo los verdaderos peligros de fumar.

5. Riesgos especiales para grupos específicos

Jóvenes y adultos jóvenes:Extremadamente peligroso debido al impacto de la nicotina en el desarrollo del cerebro y su alto potencial de adicción. También puede conducir a un consumo futuro de cigarrillos.

Mujeres Embarazadas:La nicotina puede dañar el desarrollo del cerebro y los pulmones del feto.

No-fumadores:Para las personas que aún no fuman, comenzar a vapear presenta nuevos riesgos para la salud sin ningún beneficio.

Matiz importante: reducción de daños versus riesgo absoluto

Para fumadores adultos:Si alguien cambiacompletamentedesde cigarrillos normales hasta productos de vapeo regulados, puedereducir su exposición a muchos carcinógenos y toxinasencontrado en el humo del cigarrillo. Este es unreducción de dañosenfoque utilizado en algunos países (como el Reino Unido) bajo orientación médica. Sin embargo, la mejor opción para la salud es dejar la nicotina por completo utilizando métodos aprobados por la FDA-(como parches, chicles o medicamentos).

Conclusión:

Vapear esno inofensivo. Plantea importantes riesgos para la salud, especialmente para los jóvenes, los no-fumadores y las mujeres embarazadas. Para los fumadores adultos actuales que lo consideran una herramienta para dejar de fumar, deben verlo como unaalternativa menos dañina que fumar, no es un hábito seguro, y el cese total de todos los productos de tabaco/nicotina es el objetivo final de salud.

Si está intentando dejar de fumar, consulte a un profesional de la salud para conocer las estrategias más seguras y efectivas.