¿Cuánta nicotina hay en un cigarrillo?

Si se pregunta cuánta nicotina hay en un cigarrillo, probablemente se deba a que está tratando de determinar la concentración de nicotina que desea en su cigarrillo.e-líquido. Puede estar pensando, como la mayoría de los nuevos vapeadores, que puede replicar la cantidad de nicotina que obtiene de los cigarrillos y lograr la misma experiencia cuando vapea que cuando fuma.

 

En realidad, no es tan simple. Saber la cantidad de miligramos de nicotina en uno de sus cigarrillos favoritos no necesariamente se traducirá con precisión en el vapeo. Esto se debe principalmente a que está hablando de dos métodos de administración muy diferentes, e incluso la misma cantidad de nicotina no necesariamente proporcionará exactamente el mismo efecto cuando se administra mediante vapeo que cuando se fuma.

 

Lo primero es lo primero: ¿cuánta nicotina hay en un cigarrillo?

 

Parece una pregunta tan simple y que debería tener una respuesta igualmente simple. Desafortunadamente, ese no es el caso. Exploremos la respuesta a esta pregunta y por qué no es tan blanco y negro como parece que debería ser.

 

Un cigarrillo apagado promedio contiene entre 0.65 y 1 gramo de tabaco. En esta cantidad de tabaco, encontrará entre 7,5 y 13,4 miligramos de nicotina, con una cantidad media de 10,2 mg por cigarrillo. Cuando hace los cálculos, puede ver que las afirmaciones de que los populares sistemas de vape contienen "tanta nicotina como un paquete de cigarrillos" no pueden ser ciertas. Digamos que su cápsula contiene 41 mg de nicotina, muy lejos de los 204 mg que se encuentran en un paquete de cigarrillos promedio.

 

¿Por qué no importa ese número?

 

Cuando sabe cuánta nicotina hay en sus cigarrillos y en su dispositivo de vapeo, debería parecer una conversión simple, pero aún no lo es. Eso es porque la verdadera pregunta no esCuánta nicotina hay en un cigarrillo, sino cuánto absorbe el fumador. Y ahí es donde las cosas se complican aún más.

 

En general, una persona que fuma un cigarrillo absorberá alrededor de 2 mg de nicotina. Pero, de nuevo, hay factores que complican la situación. Por ejemplo, un cigarrillo "light" puede producir significativamente menos nicotina que el promedio, mientras que uno de sabor intenso puede producir más. Además, los fumadores fuman de manera diferente, y algunos dejan quemar más cigarrillos entre bocanadas, por ejemplo. Entonces, los cigarrillos en realidad liberan mucha menos nicotina de la que contienen.

 

Cuando consume nicotina, naturalmente autorregula la cantidad que ingiere fumando más rápido o más lento, más o menos y con más o menos frecuencia.Conoces la sensación que tienes cuando has bebido demasiado: mareos, náuseas, sudores fríos, ansiedad, dolores de cabeza, un corazón acelerado.Estos efectos son los mismos ya sea que obtenga su sobredosis de nicotina de un cigarrillo o un vaporizador (o un parche, goma de mascar o cualquier otro método).

 

Pero su cuerpo sabe cuándo se está acercando a la sobrecarga de nicotina y, naturalmente, reduce la velocidad o se detiene. Para las personas que han estado usando nicotina durante mucho tiempo, este proceso se vuelve casi subconsciente. Además, estas señales de advertencia son buenas porque evitan que realmente sufra una sobredosis de nicotina. ¿Alguna vez se preguntó por qué nadie toma una sobredosis de cigarrillos o jugo de vape? Es por eso.

 

Hay un factor más que hace que sea difícil comparar la nicotina en los cigarrillos y los vaporizadores, y esa es la forma en que se diseñan los cigarrillos, literalmente construidos para entregar un golpe de nicotina "sobrealimentado" al cerebro. Los fabricantes de cigarrillos logran esto al agregar sustancias químicas que hiperpotencian la liberación de nicotina cuando usted fuma, que crean un efecto de refuerzo en el cerebro que lo hace querer más nicotina con más frecuencia y que produce una forma de nicotina que es aún más placentera y adictiva para el fumador .

 

Entonces, ¿cómo sabes cuánta nicotina debe tener tu e-juice?

 

Por todas estas razones, es imposible comparar simplemente el contenido de nicotina de un cigarrillo con el de una botella de e-líquido o incluso con uncigarrillo electrónico desechable. Entonces, ¿cómo determina cómo traducir la cantidad de nicotina a la que está acostumbrado como fumador a una cantidad equivalente en su vaporizador? Esta es una regla general: busque un e-líquido que contenga 1,2 por ciento de nicotina si normalmente fuma menos de un paquete al día; si usted es un fumador empedernido, opte por un jugo con 2.4 por ciento. Sabrá si está recibiendo demasiada nicotina o no la suficiente, y podrá ajustarse a partir de ahí.